Běhání
Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice. V této knize najdete vše, co by měl znát začínající běžec. Dodržování zásad, vysvětlení optimální techniky, tipy na vhodnou výstroj a správnou výživu, tréninkové plány.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Köln :
Vemag
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!